Cartea tehnica a penisului

Masturbarea (lui) este o arta?
Ei bine,da!Iar ca sa fi maestra,ai nevoie de pasiune si mult talent dar in primul rand ai nevoie de cateva lectii pentru ca trebuie sa stapanesti bine niste chestii teoretice despe punctele lui sensibile si nu in ultimul rand de multa practica desigur!!
Intr-o prima faza,lucram la rece,pe un vibrator sau ceva asemanator ca marime si ca forma!Fireste ar trebui sa il fixezi undeva,un sertar,o usa de dulap,te descurci tu,doar ai imaginatie,nu?Mai ai nevoie si de lubrefiant pentru ca terenul sa fie similar cu cel "viu".

Baia de ulei: 
Cate nu pot face doua maini dibace?Tine palma in jurul testicolelor,miscand usor degetele.Cu cealalta mana ,toarna usor putin ulei pe capul penisului si lasa-l sa se prelinga pana la testicole.Cu siguranta o sa ii placa,pentru ca va avea o senzatie fina si placuta de inundare.Totul e sa aiba incredere in tine si sa fie deschis catre nou!

 Masaj de relaxare

Cu  o mana apuci partea de jos a penisului,iar cu cealalta formezi un cerc in jurul partii superioare.Rotesti la maximum in sensul acelor de ceasornic si ridici cealalta mana de la baza in sus pana treci de cercul format de degete.Repeta miscarea de cateva ori!

Fai in ciuda!

Apuca penisul cu ambele maini,una deasupra celeilalte.Departeaza mainile cat iti permite lungimea.Apoi apropie-le si continua miscarile regulat pentru a-i provoca senzatii pe ca el nu le-a mai incercat.E ca atunci cand ii faci "sac-sac".

Motorasul

Impreuneaza-ti mainile in jurul penisului,intersectandu-ti degetele.Nu strange prea tare,trebuie sa ai libertate de miscare.Eliberaza varful penisului indepartand degetele mari si aluneca usor in jos apoi in sus din nou si tot asa!

Cunnilingus

Puteti incepe sarutand usor sanii femeii , buricul si in jos catre parul pubian. Descoperiti zonele locurile si ritmul care-i aduc cea mai mare placere. Continuati cu labiile si intrarea vaginala. Miscati limba peste aria genitala, lingand intreaga vulva. Lingeti si sugeti clitorisul desi nu trebuie sa va concentrati toata atentia numai asupra acesti loc.

Usor lingeti si sugeti labiile. Multe femei adora sa fie penetrate cu limba dar faceti asta usor la inceput miscand limba spre interior si spre exterior. Din cand in cand mai schimbati unghiul si puneti-i o perna sub fund pentru a avea un acces mai bun la zona ei genitala. Va puteti folosi in acest timp mainile pentru a o mangaia pe sani si pe corp. Puteti continua astfel pana cand femeia are un orgasm.

Timpul necesar ajungerii la orgasm difera de la femeie la femeie si cu timpul veti deveni capabil sa recunoaseti semnele acestuia. Daca obositi incercati sa sugeti usor sau sa va odihniti in timp ce continuat sa stimulati femeia cu degetele. Nici o femeie nu are pretentii sa fii foarte priceput de prima data, dar daca esti atent la ceea ce are nevoie femeia in timpul contactului sexual oral o poti face sa ajunga la orgasm. Atentie mare la dinti si folositi-va buzele pentru a-i proteja partile cele mai sensibile. Nu va fie teama sa o intrebati ce anume ii place. Daca sunteti atent la gemetele si miscarile corpului ei puteti avea numeroase indicii asupra momentelor de placere mai intensa.

Sfaturi:

-pentru barbati:
          - nu va folositi dintii absolut deloc;
          - nu suflati in vaginul ei;
          - schimbati mereu modul in care sugeti si lingeti clitorisul;
          - fiti receptivi la nevoile ei;
- pentru femei:
          - lasati-l sa respire;
          - tineti pulpele suficient de departate astfel incat sa aiba aer;
          - permiteti-i sa se odihneasca pentru ca sexul oral este foarte obositor pentru musculatura limbii;
          - nu ascundeti momentele de apropiere a orgasmului pentru ca este important ca el sa stie;
          - nu fiti timide si spuneti-i ce anume va face placere mai mare.

Felatia

Este relaxant pentru partenerul tau daca se intinde dar poti sta si in genunchi iar el in picioare sau pe un scaun. In timpul actului poti sa-i mangai restul corpului marindu-i astfel excitarea. Mai intai saruta si linge penisul tinand baza acestuia in mana. Foloseste-ti limba pentru a explora corpul penisului mergand spre partea superioara, lingandu-i usor frenumul. Daca te simti pregatita poti sa introduci penisul in gura si sa te misti incet in sus si in jos. Daca el isi misca coapsele incearca sa "acompaniezi" aceasta miscare.Pentru a controla cat patrunde penisul in gura tine mana la baza acestuia. Daca stimularea continua partenerul tau se va apropia probabil de orgasm. Daca nu vrei sa iti ejaculeze in gura spune-i ca poti sa il stimulezi in continuare doar cu mana sau treceti la penetrare vaginala. In timpul felatie degetele tale pot atinge usor alte parti ale corpului sau organele genitale pentru ai mari placerea.

Sfaturi:

- pentru femei:
          - treci de la saruturi la sugerea efectiva a penisului;
          - nu sufla pentru ca aceasta poate produce o infectie;
          - nu-l musca si incearca sa nu-i atingi penisul cu dintii;
          - nu inghiti sperma decat daca vrei, daca nu spune-i sa isi retraga penisul inainte de ejaculare;
          - daca te deranjeaza ca partenerul sa ejaculeze la tine in gura, dar nu vrei sa inghiti tine langa tine un pachet de servetele si scapa de lichidul seminal cat mai repede;
- pentru barbati:
          - nu penetra prea mult gura partenerei;
          - daca partenera vrea sa faca o pauza nu insista;
          - nu-ti obliga partenera sa-i ejaculezi in gura sau sa inghita sperma.

8 tipuri de sex pe care trebuie sa le incerci

Cele mai hot cupluri nu au parte doar de sex- au parte si de sex jenant, sex de impacare precum si de sex salbatic (a doua zi te dor toate oasele) precum si multe altele.

Adevarul este ca fiecare tip de sex este crucial pentru intarirea relatiei dintre voi...da, chiar si sexul ''am adormit inainte de a termina''.

Tu si iubitul tau aveti parte de sex fantastic si foarte des. Insa, o viata sexuala reusita inseamna mult mai mult decat sex fantastic. O adevarata conexiune sexuala fantastica cuprinde mai multe tipuri de sex, chiar si unele la care nu te-ai fi asteptat.

Pana la urma nicio relatie nu este compusa doar din momente ideale , nu-i asa? Va schimbati, va maturizati si crestesti ca si cuplu. Descopera mai jos ce tipuri de sex ai impartasit alaturi de jumatatea ta si unele la care nu te-ai gandit.

Sex fara limite
Nu se compara nimic cu momentul in care stai dezbracata langa iubitul tau, cel pe care il cunosti si cu care ai o relatie de lunga durata, gandindu-te ''wow, nu am mai facut asa ceva niciodata''. Persoanele implicate in relatii de lunga durata simt nevoia sa incerce lucruri noi si excitante dar le este dificil sa impartaseasca aceste dorinte cu partenerul. Din acest motiv unele persoane recurg la aventuri. Acest lucru poate fi evitat daca privesti viata sexuala cu ochii deschisi si cu mintea si mai deschisa.

Incearca noi pozitii, noi locuri din casa dar si in afara domiciliului, poate chiar ar trebui sa apelezi la jucarii sexuale. Un alt beneficiu al acestui tip de sex este ca intareste relatia si conduce la construirea increderii unul in celalalt. Cand ii spui partenerului ce dorinte ai si le si puneti in practica va asumati un risc. Acest lucru conduce numai la intarirea relatiei.

Sex de obisnuinta
Sa recunoastem ... sexul nu va fi intotdeauna o calatorie extraordinara. Unele cupluri cred ca totul trebuie sa fie perfect de fiecare data dar de multe ori relatii sexuale au loc doar pentru a-l multumi pe cel de langa tine. Chiar daca in acel moment nu aveai dispozitia necesara, te simti putin obligata sa ii faci pe plac pentru ca, poate, cu alta ocazie, si el a facut acelasi lucru pentru tine.

Acest tip se sex este vital pentru o relatie de lunga durata deoarece nu conteaza cat de mult iti iubesti familia, prietenii sau cat timp petreci cu ei, nu acestia iti vor fi alaturi toata viata. Nu trebuie sa uitam de beneficiile pe care sexul regulat pe are pentru tine: elimina stresul, arde caloriile si iti schimba in bine comportamentul si starea psihica.

Sex jenant
Nu are cum sa nu se intample la un moment dat in viata ta. Chiar daca la inceput te vei simti ciudat mai ales daca se intampla cu partenerul pe care il ai de ceva vreme. Nu trebuie sa uiti ca sexul este de fapt un act care tine de toate partile corpului omenesc. Este ceva natural asa ca nu trebuie sa te afecteze niciun moment in care simti ca ceea ce s-a intamplat nu are legatura cu partidele extraordinare de sex pe care le aveai in urma cu ceva timp.

Abilitatea ta de a face fata unui astfel de moment jenant, fie ca razi sau glumiti unul pe seama celuilalt, spune multe despre legatura voastra. Intimitatea adevarata consta in abilitatea de a va simti comfortabil unul langa celalat chiar si in cele mai ciudate momente.


Sex de vacanta
Sexul de vacanta este o parte vitala a unei bune vieti in doi. In vacanta nu ai nicio grija ceea ce inseamna ca poti incerca lucruri noi si nici nu va trebui sa dai socoteala atunci cand va veti intoarce acasa. Incearca sex pe plaja, in masina sau un flirt nebunesc in timp ce luati masa in doi intr-un restaurant.

Ar fi ideal sa aduceti inapoi din vacanta aceasta stare. Trebuie neaparat sa incercati acest tip de sex chiar daca nu ati programat nicio vacanta in doi pentru urmatoarea perioada. Rezervati o camera la un motel si petreceti acolo o seara in doi.


Sex pe drumul somnului
Se spune ca in viata conteaza drumul si nu destinatia. Cand vine vorba de sex acest lucru inseamna ca nu fiecare experienta sexuala trebuie sa fie concentrata pe obtinerea orgasmului.

Adevaraul este ca nu toate experientele sexuale conduc la un final fericit. Uneori incepeti preludiul poate chiar si actul sexual dar ajungeti la concluzia ca mai bine preferati o noapte de somn tinandu-va strans in brate. Nu trebuie sa va faceti griji. Expertii spun ca acest gen de sex este bun pentru intarirea relatiei voastre.

Sex de impacare
Se spune ca nu e bine sa te culci nervoasa. Uneori poti transforma aceasta expresie ducand-o la extrema cealalta. Dupa o cearta sanatoasa va puteti duce la culcare foarte fericiti. Da, este vorba despre intensul si salbaticul sex de impacare, cand in urma cu un minut tipati unul la celalat iar in urmatorul ajungeti in pat facand dragoste pasional. Sexul de impacare functioneaza perfect deoarece dupa o cearta te simti vulnerabila dar si nervoasa si putin salbatica... acestea sunt conditiile perfecte pentru o legatura intensa, fizica dar si psihica.

Sexul de impacare reface acel nivel de apropiere despre care puteai crede ca a fost distrus din cauza certurilor. Sexul poate repara aproape orice. Pentru a-ti dea seama cat este de important acest tip de sex iti spunem doar ca unele persoane incep o cearta numai pentru a avea parte de el.


Sex de sustinere
Atunci cand esti trista, deprimata, suferi, te simti singura sexul poate fi cel mai bun antidot . De ce? Pentru ca este opusul tuturor acelor stari ? te face sa te simti iubita, atragatoare si nu te vei mai simti singura. Uneori sa discuti despre problemele sau ingrijorarile tale nu este tot ceea ce iti doresti, in schimb sexul poate fi.


Sex salbatic
Stii despre ce vorbim: sex sabatic, ametitor, epuizant. Nu conteaza de cat timp sunteti impreuna sau locuiti impreuna trebuie sa aveti parte de astfel de sex cel putin din cand in cand. Acest tip de sex este foarte important. Necesita un anumit nivel de intimitate prin care te daruiesti complet partenerului din punct de vedere sexual.

Mai multe orgasme. Garantat!

Clitorisul este res­ponsabil pentru orgasm. Doar un cuplu din cinci a descoperit care este teh­nica sexuala prin care mis­carea efectuata sa excite asa cum trebuie punctul cel mai important.

Mai mult, statisticile sunt concludente: doar o femeie din cinci atinge orgasmul , insa doar la unul din doua contacte sexuale (91% dintre barbati au mereu). Astfel, cresteti de fiecare data sansele - cu principiul Y.

Femeile sunt mai dotate: clitorisul poate atinge pana la 11 centimetri. La fel ca un Y, partea nevazuta a clitorisului se ramifica in sus - Crura . Ceea ce se vede afara este doar varful vulcanului care trebuie excitat.

Partea de sus a acestui Y este diferita la fiecare femeie - la unele Crura merge inspre coapsa, la altele se intoarce catre vagin, imbratisandu-l. La altele merge in lungul lui, acolo unde se sustine ca se afla mult comentatul punct G.

Punctul G? Nu exista: la anumite femei partea din spate a clitorislui are aceasta forma de Y -dar nu la toate! Aceasta anatomie individuala a clitorisului ne explica de ce unele femei au orgasm prin apasarea acestui punct G si de ce in cazul altora nu se intampla nimic. Sau ne explica de ce unele femei ating punctul culminant printr-o simpla miscare de du-te vino si altele nu.

In functie de forma si marimea clitorisului, fiecare femeie are un hot spot diferit pe organul ei. G, A, U sau punctele despre care citim in cartile de spe­cia­li­tate sunt mituri inventate de catre industria de jucarii erotice. Pleaca intr-o calatorie de descoperire si exploreaza zona de la intrarea in vagin.

Desfa picioarele, incordeaza fundul si muschii coapselor. In acest fel vei scoate in fata zona aceasta. Exploreaza treimea din fata a vaginului cu un dildo foarte subtire, experimenteaza cu unghiuri, a­dan­cime si viteza de intrare si iesire. Astfel clitorisul tau interior va invata pozitia cea mai placuta pentru tine.

Ce inseamna acest lucru? Ca in timpul actului sexual vei gasi instinctiv pozitiile potrivite, care iti vor stimula Y-ul, fara sa mai fie nevoie sa te gandesti in mod special la acest lucru. Din experienta, stiu sigur ca te ajuta sa incerci pozitiile in care picioarele sunt foarte desfacute, bine stranse sau extrem de incordate.

Pe deasupra, cautarea Y-ului personal poate fi distractiva in doi: iubitul tau ingenuncheaza intre coapsele tale si isi tine penisul cu mana astfel incat sa lase sa ii intre doar varful. Ridica-ti bazinul si roteste-l cu grija pana cand simti ca varful penisului sau atinge puncte si mai excitante. Acelasi joc il poti face si cu ajutorul unui dildo, in timp ce iubitul tau te priveste.

Astfel va invata si el exact ceea ce iti provoaca excitare si care sunt mis­ca­rile care-ti asigura placere maxima si, implict orgasme multiple. Mai putin inseamna mai mult: in varful clitorisului sunt adunati 8 000 de nervi (iar pe varful penisului sau numai 4 000). Acestia iubesc cel mai mult atingerile delicate (res­pi­ratia asupra lor, mangaierile usoare cu degetul sau penisul).

Cel mai bine este ca partenerul tau sa insiste cat mai mult in aceasta zona, in timpul preludiului. Cine se grabeste sa treaca prea repede la actul sexual in sine, risca sa faca acesti nervi sensibili. Astfel, ei pot deveni, foarte repede, surzi.

Prin urmare, calareste delicat, cowboy!